Novopečené mamičky, rozhodnuté kojiť svoje ratolesti, no zo začiatočnými tažkosťami, sú často odradené nemocenským personálom, ktorý im strčí do ruky flašku s pripraveným mliekom. V niektorých krajinách je dokonca módou, dávať dieťaťu od začiatku flašku, aby mala matka pocit nezávislosti. Veď dnešné mlieka sú dokonalé a na vitamíny obohatené. Aj rozprávanie o zápaloch bradaviek môže odradiť podaktoré mamičky od kojenia. No netreba sa nechať odradiť začiatočnými problémami, ktoré má nejedna mamička.

Materské mlieko je pre dieťa to najzdravšie v prvých mesiacoch, a síce nielen po fyzickej, ale aj po psychickej stránke. Kojenie je aj pre matku zdravé;znižuje riziko rakoviny prsníkov a priaznivo pôsobí pri zmenšovaní maternice. Kojenie nie je úplne prirodzená záležitosť, kojacie mamičky potrebujú hlavne na začiatku veľa pomoci a podpory, aby správne kojili, čím môžu predísť zapáleným bradavkám a každá matka s malou výnimkou je schopná kojiť a poskytnúť plnohodnotnú potravu svojmu bábätku, keď má okolo seba ľudí, ktorí ju podporujú a odbremeňujú.

Často počujem aj v dnešnej dobe povedať mamičku výrok, že musela prestať kojiť, lebo mala slabé mlieko. No slabé mlieko neexistuje. Je len dôlezité, dodrzať určitý čas pri kojení, lebo na začiatku tečie slabšie mlieko na utíšenie smädu a ku koncu si dieťa vytiahne aj hustejšie na utlmenie hladu. Každá matka má do určitej miery strach, že jej dieťa nedostane dostatok dôležitej potravy. Ale pokiaľ matka sama netrpí nedostatkom stravy, si môže byť istá, že jej dieťa dostane všetko potrebné. Skutočnost, že sa matke tvorí málo mlieka, je veľmi ojedinelá. Keď má matka dostatok oddychu, tekutín (špeciálnych čajov) a vyváženej stravy, sú to najlepšie predpoklady na tvorbu výživného materského mlieka.

 

 

Majú kojenené bábätká smäd?

 Výskumy dokázali, že bábätká pili menej mlieka, keď dostali dodatočne inú tekutinu.
Plnekojené bábätká vypili aj bez čaju najviac.

Takže: Ten, kto len kojí, by mal vynechať čajovú fľašku. Dokonca aj pri horúcom počasí, tam platí pravidlo, častejšie priložiť.

 

Zápal prsníka sa prejavuje zčervenaním a ztvrdnutím prsníka ako aj ľahkou horúčkou. Keď zareagujete včas, môžte predísť horšiemu zápalu:

• Ak je prsník plný a tvrdne, prikladať dieťa čo najčastejšie. Niekedy pomáha, vytlačiť predtým trochu mlieka, aby si mohlo bábätko lepšie uchopiť bradavku.

• Studené zábaly sú nielen príjemné, ale znižujú nebezpečie zápalu.

• Ak nepomôže nič, predpíše vám lekár antibiotika, ktoré sa môžu brať aj počas kojenia.

 

Môže byť kojené dieťa tučné?

V niektorých štúdiách bolo dokázané, že bábätká, ktoré sú len kojené, nevyvíjajú takmer vôbec nadváhu.

 

Ktoré nápoje sú najlepšie na podporu mlieka?

Minerálka s malým množstvom bubliniek alebo bez bubliniek sú ideálnymi hasičmi smädu. Feniklový, anízový a rascový čaj, rooibos čaj, pomarančový alebo jablkový džús zriedený s vodou, čaje na tvorbu materského mlieka, šípkový alebo ovocný čaj.

Chráni kojenie pred novým tehotenstvom?
Odpoveď je áno aj nie. Hlavnú rolu hrajú pritom intenzita a frekvencia kojenia. U matiek, ktoré plno koja a ešte nemali po pôrode krvácanie, sa dá počítať s pravdepodobnosťou otehotnieť pod 2 percentami počas prvých 6 mesiacov. Žena, ktorá nekojí, môže znova otehotnieť 6 – 8 týždňov po pôrode. No v dnešnej dobe je stale viac výnimiek, tak sa nedá na to spoľahnúť.

Pri odgrgnutí vyvráti moje bábätko trochu mlieka – bolo celé kojenie zbytočné?
Mnohé bábätká grckajú. Hlavne živé, uponáhľané a hltavé bábätká k tomu inklinujú. Pokiaľ je dieťa aj naďalej živé a dobre vyvinuté, netreba si robiť starosti. Niekedy pomôžu pauzy medzi kojením, aby si mohlo bábätko odrgnúť. Ak dieťa hltavo pije a prsia sú plné mlieka, pomôže aj, keď si matka trocha mlieka vytlačí, aby netieklo hneď tak prudko.

Na podklade rozhovorov a diskusií so sociálnymi pracovníkmi Materského centra vo Viedni 10